Психологія

Спіймала чоловіка на листуванні з іншою жінкою: як діяти, зберегти спокій та знайти шляхи до вирішення проблеми у стосунках

Ні один раз у своїй практиці я стикався з такою ситуацією, коли клієнтка скаржилася на свого чоловіка, який листується з іншою жінкою. Чому так відбувається? Давайте розбиратися! На жаль, ця ситуація зустрічається не так вже і рідко. Випадково зазирнувши на екран його комп’ютера або телефон, ви раптом виявляєте, що він мило спілкується з якоюсь сторонньою жінкою. Іноді вміст цих повідомлень настільки фривольно, що ваш перший порив – влаштувати грандіозний скандал і, зібравши його валізи, виставити його за двері. Головна порада: ніколи не приймайте важливих рішень у такому стані! Як би…

Read More
Психологія

Як стати впевненою в собі: чесні відповіді сімейного психолога про побудову впевненості та боротьбу з комплексами

Найчастіше ми можемо розпізнати невпевненого в собі людину з перших хвилин знайомства. Але що робити, якщо ви самі зіткнулися з цією проблемою? Як побороти невпевненість в собі і чи це можливо? Давайте розбиратися! Ви боїтеся приймати самостійні рішення з-за того, що впевнені: ви не можете зробити нічого путнього. Вам ніяково чути компліменти на свою адресу, оскільки вважаєте, що не володіють ніякими помітними перевагами. Ви уникаєте уваги до своєї персони, головний ваш страх – це опинитися під прицілом сотень спрямованих на вас поглядів. Ви готові миритися з незручностями, лише б уникнути…

Read More
Життя та успіх

Як швидко позбавитися від гикавки

Думаю, багато хто стикався з тим, що в самий невідповідний час Вас наздогнала гикавка. Але як же тоді швидко позбутися від гикавки? Сьогодні ми підібрали для Вас поради експертів, як вести себе, якщо виникла незручна ситуація з гикавкою. Причина виникнення гикавки Для початку давайте розберемося, у чому причина виникнення гикавки. Лікарі пояснюють, що механізми запуску гикавки не вивчені в повній мірі. Наприклад, мимовільне скорочення діафрагми може виникнути на фоні стресу або ж від переїдання. Також іноді зустрічаються випадки виникнення гикавки від переохолодження організму. Для боротьби з гикавкою існує кілька методів:…

Read More
Життя та успіх

Психопат: діагноз чи фізіологія

Психопати приходять на консультації до психологів з різними запитами і з різними мотивами. Так як же влаштований внутрішній світ психопата? Психолог і директор психологічного центру «Відновлення» Аліса Чижикова більш детальну інформацію, яка буде дуже корисна для тих, хто має справу з такими людьми. №1 Психопат не здатний переживати співчуття та емпатію. Його мозок має відмінності від мозку звичайної людини, і цей дефект неможливо нічим виправити. №2 Психопат не здатний любити. Свою нездатність він проектує на навколишній світ і особливо на близьких людей. Він щиро вірить що любити його неможливо і ненавидить тебе…

Read More